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怀孕头三个月要注意什么呢

2019-09-14 08:39:49来源:励志吧0次阅读

  大家平时常常听或者看到报道说某某女星疑似怀孕,但是当事人多数是含糊应答,或是表示没有此事,但事后多数明星都是被媒体成功猜对,成为准妈。那么各位馨妈们知道前三个月为什么不能说么?今天就来跟大家讨论下怀孕前三个月的那些事儿~

  大家平时常常听或者看到报道说某某女星疑似,但是当事人多数是含糊应答,或是表示没有此事,但事后多数明星都是被媒体成功猜对,成为准妈。那么各位馨妈们知道前三个月为什么不能说么?今天小馨就来跟大家讨论下怀三个月的那些事儿~ 怀孕的前 个月是胎儿发展的关键时期,因为80%的事件就发生在前 个月。根据医学数据,在受孕成功后,有50%以上的无法最后诞生为可爱的婴儿,而是经历生化妊娠、、胎停、胎死等各种情形,其中大部分是染色体的问题,也就在自然进程中淘汰掉了,而80%发生在前三个月。所以很多夫妻在前 个月都不提,希望胎稳定后再和大家分享喜悦。 怀孕后最好和及时告知家人和领导,不要担心空欢喜,如是出了什么意外那才是真的伤心。 有了宝宝一定要和你的老公说,或许是分享喜悦,但也能是意外降临的小生命,夫妻要商量好是否要留下,不要等到胎儿月份大了再去决定,对母亲的伤害很大,所以怀孕后要及时和准爸爸沟通。 要和你的领导说明。很多女人在怀孕后还很低调,特别是前 个月时候还不愿意和大家分享,担心胚胎着床不稳,空欢喜。所以越是这时候就要和你的领导说明,特别是那些劳心和体力劳动性质的女生,即使让主管领导知道已怀孕的事情,调整工作,让能够在平稳的状态下度过。 怀孕初期很重要,即使表明你的情况有助于周围的人更好的了解你,帮助您。另外,在的前三个月,要注意以下事项: 1、孕妇不接触放射线和有毒物质。 2、孕妇不进行跳跃、扭曲或快速旋转等运动。 、孕妇不登高、不搬抬重物。 4、孕妇如必须向上用力搬东西,要先屈膝蹲下,然后再搬。 5、孕妇避免下腹部和腰部受力。上台阶或楼梯时,先让前脚尖落地,再让其脚掌落地。然后,一面把膝关节伸直,一面把身体重心移到前足。可以轻轻地抓住楼梯扶手 以保持平衡,但不要以此拉身体上楼。另外,要尽量减少上、下楼梯的次数,坐椅子时,先轻轻地坐在椅子中间,然后使腰部向后移动靠住椅背,最后全身放松地坐 在椅子上。弯腰劳动时,要先背部垂直,屈膝蹲下再做。 6、孕妇工作时,两脚要一脚前,一脚后,不要并齐靠拢,另外,不要站立过久。 7、孕妇不要使用冷水洗澡、,以免感冒,洗衣服一次不要太多,以免过累引起流产或。 8、孕妇短途外出,尽量步行,不挤公共汽车,不留于人群拥挤之处,以免腹部被撞,或感染流行性疾病。远途外出,尽量回避交通高峰时间,不受拥挤。 9、孕妇要学会计算心率,进行自我观察。注意自已是否有呼吸困难、心动过速、心胸疼痛等症状。一般来说,劳作后15分钟之内,心率可以恢复到劳作前的水平,则无心力衰竭的疾状。 10、孕妇劳作中一旦发生腹痛、等,应及时卧床休息并去医院检查。 11、、甲状腺机能亢进、多胎妊娠、有史、综合症、产前出血、早产史者,要特别注意休息,避免。 12、孕妇妊娠晚期劳作时间和强度均应减少,还须增加休息时间。尽量避免久蹲或负重劳作,要经常变换劳作姿势,避免部分肌肉过度紧张而产生疲劳。小馨寄语: 怀孕的前三个月是比较不稳定的,这三个月里各位妈妈们都要多多注意才可以哦!祝大家顺利度过整个孕期,生一个健健康康的宝宝。

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